Der Abnehmen-Podcast

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Ich habe es geschafft innerhalb von ein einhalb Jahren über 60 Kg abzunehmen. In diesem Podcast berichte ich darüber und über meine Erfahrungen heute. Außerdem immer wieder Geschichten von Menschen, die auch abnehmen oder abgenommen haben. Dazu dann noch Tests von Produkten und Lebensmitteln rund um das Thema gesunde Ernährung.

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Das Portal Lebensmittelklarheit

Seit Juli 2011 gibt es das offizielle Internet-Portal: www.lebensmittelklarheit.de. Natürlich wurde viel geschrieben über diese neue Plattform, auf der sich Verbraucher über unkorrekt gekennzeichnete Lebensmittel informieren können. Auch ich will nun meinen Senf dazu geben. Viel Spaß damit.

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Lebensmittel-Kennzeichnung

Katastrophe im Supermarkt! Die Industrie gaukelt uns mit platten Werbesprüchen vor, ihre verarbeiteten Lebensmittel wären gesund, frisch und gut für uns. Tatsächlich enthalten viele Produkte Fette, Zucker und Aromen. Die Organisation Foodwatch klärt über irreführende Lebensmittel-Werbung auf und fordert eine einfache und klare farbliche Kennzeichnung mit einer Ampel. Ich habe mit Anne Markwardt von Foodwatch darüber gesprochen.

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Nochmal Irrtümer

In Folge 17 haben Kerstin und ich ja bereits über Ernährungsirrtümer gesprochen. Aus aktuellem Anlaß möchte ich das Thema noch mal aufgreifen.

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