Urban Mindfulness | Lebe Deine Potenziale Urban Mindfulness | Lebe Deine Potenziale

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Copyright: © Sarah-Lia Altenbach

Der Urban Mindfulness Podcast ist die Show für alle, die auf dem mutigen Weg zu sich selbst sind, Visionen und Träume leben, Ängste ablegen und achtsam mit sich sein wollen, um ihre eigenen Potentiale leben zu können. Du suchst nach inspirierenden, ehrlichen und positiven Ideen für ein erfüllendes und wertvolles Leben während einer ruhigen Minute, auf dem Weg zur Arbeit oder beim Sport? Dann freue ich mich unglaublich für dich, dass du hier hin gefunden hast. Jede neue Folge schenkt dir spannende Denkweisen, Emotionalität, Echtheit und Achtsamkeit für ein authentisches Leben. Trau dich, sei mutig, sei du selbst. Ich glaub an dich, glaub du an dich. Deine sarah-lia


Urban Mindfulness | Lebe Deine Potenziale
   

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Meditation: Gehmeditation.

Shownotes:

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Meditation: Gehmeditation.

Durch die Gehmeditation kannst du das Wunder der Ziellosen Fortbewegung erleben. Nimm jeden einzelnen Schritt den du gehst in seiner ganzen Intensität wahr und erlebe die Schönheit des bewussten Gehens.

 

Danke für deine Zeit und Dein Vertrauen.

Deine sarah-lia <3

 


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Audio Sendung:  - Meditation: Gehmeditation. http://traffic.libsyn.com...inal_2.mp3?dest-id=448017
Reflexion: Die Kraft der Intention.

Shownotes:

 

 

Reflexion: Die Kraft der Intention.

Wenn wir uns unserer liebevollsten, höchsten und echtesten Intention bewusst werden, können wir das "Miteinander", auf einer viel bewussteren und verständnisvolleren Ebene erfahren. Lass dein Ego fallen und dein Herz sprechen um das Wunder und die Vollkommenheit eines jeden Momentes genießen zu können.

Falls dir die Folge gefallen hat, würde ich mich mega freuen, wenn du den Podcast Hier kurz bewertest, damit wir  noch mehr Menschen erreichen, die sich über den Content freuen würden.

Danke für deine Zeit und dein Vertrauen.

Deine sarah-lia.


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Audio Sendung:  - Reflexion: Die Kraft der Intention. http://traffic.libsyn.com...ention.mp3?dest-id=448017
Readwithme: Keine Beziehung , sondern ein Seinszustand.

Shownotes:

 

Readwithme: Osho "Mut"

Ließ Heute zusammen mit mir einen Part aus dem Buch "Mut" von Osho.

Falls du dir das Buch holen möchtest, habe ich dir Hier das rausgesucht, was ich auch habe. 

Falls dir die Folge gefallen hat, würde ich mich mega freuen, wenn du den Podcast Hier kurz bewertest, damit wir  noch mehr Menschen erreichen, die sich über den Content freuen würden.

Ich glaub an dich, glaub du an dich.

Deine sarah-lia.


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Audio Sendung:  - Readwithme: Keine Beziehung , sondern ein Seinszustand. http://traffic.libsyn.com..._Liebe.mp3?dest-id=448017
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